Rawatan rambut gugur, lelaki atau wanita wajib tahu kawal sebelum jadi teruk

Rawatan rambut gugur | Baik lelaki atau perempuan sama sahaja, kita pasti akan menghadapi masalah keguguran rambut terutamanya bila usia meningkat. Sebenarnya terdapat pelbagai faktor yang mendorong kepada masalah tersebut. Beruntunglah mereka yang kekal rambut tebal dan banyak hingga ke hari tua.

Tetapi yang pasti secara purata, orang dewasa mempunyai 100,000 hingga 150,000 helai rambut. Mereka boleh keguguran rambut kira-kira 100 helai sehari. Jadi, jika rambut gugur ketika menyikat atau mencuci, jangan risau kerana itu perkara normal. Cuma bila jumlah rambut yang gugur lagi banyak dari tumbuh balik itu yang membuatkan kita agak risau.

Yang penting baik lelaki atau perempuan kena ambil tahu sebab musabab rambut gugur berlebihan dan cara rawatan yang sesuai, mungkin kena cari rawatan rambut di salon, mungkin kena cuba rawatan tradisional atau apa-apa sahaj.

Rupanya penumbuhan rambut ini terdapat 3 fasa yang utama

3 Fasa rambut gugur Vs tumbuh

1. Fasa anagen: Fasa penumbuhan aktif dalam jangka masa dua hingga enam tahun.
2. Fasa catagen: Fasa rambut berhenti aktif dari jangka hayat dua ke tiga minggu.
3. Fasa telogen: Fasa rambut mula berehat dan kemudian gugur. Jangka hayat dua hingga tiga bulan.

Bg lelaki yg mengalami Male Pattern Baldness atau botak tengah, rawatan awal dengan mengambil ubat boleh mengawal rambut anda dari terus menipis dan gugur.

Itu jika anda pantas bertindak.

Jika lewat dan terus mengambil produk produk yang tidak sesuai, rambut terus menipis, terus gugur dan lama-kelamaan akar rambut boleh mati. Masa tu ubat tidak lagi boleh membantu. Dan pada masa itu hanya Hair Transplant yg boleh membantu anda mendapat rambut anda semula.

16 penyebab keguguran rambut adalah:

Ada banyak penyebab faktor dan keguguran rambut ini, tapi bila baca and kumpul segala informasi. Ini adalah rumusan segala penyebab keguguran rambut.

1. Genetik (adrogenic alopecia)
2. Umur
3. Alopecia areata
4. Rawatan cancer
5. Stress
6. Ketidakseimbangan hormon
7. Jangkitan
8. Ubat-ubatan
9. Sporiasis
10. Alopecia berparut
11. STI
12. penyakit thyroid
13. Kekurangan zat biotin, iron , protein atau zinc
14. Keracunan
15. Dandanan rambut
16. Trichotillomania

Rawatan rambut gugur yang banyak dilakukan

Ubat preskripsi dan over-the-counter (OTC).

Kalau di AMerika syarikat, Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) telah meluluskan dua ubat untuk merawat kebotakan pola lelaki:

1. Minoxidil (Rogaine).
   • Rogaine boleh didapati secara OTC sebagai cecair atau buih. Sapukan pada kulit kepala dua kali sehari untuk menggalakkan pertumbuhan rambut dan mencegah keguguran rambut. Minoxidil boleh mengambil masa 4 hingga 6 bulan untuk melihat hasilnya. Keputusan juga bergantung pada penggunaan dan dos yang betul.
2. Finasteride (Propecia, Proscar).
   • Finasteride ialah pil yang anda ambil setiap hari. Hanya boled didapati dengan kebenaran preskripsi daripada doktor. FDA menyatakan bahawa secara amnya, ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya 3 bulan penggunaan harian untuk melihat hasil daripada ubat tersebut.

Untuk kedua-dua minoxidil dan finasteride, ia mungkin mengambil masa sehingga 1 tahun untuk melihat keputusan, dan sebaiknya perlu terus mengambilnya untuk mengekalkan manfaatnya.

Pemindahan rambut/ hair transplant

Perlu diingat bahawa kedua-dua prosedur pemindahan rambut dianggap sebagai pembedahan, jadi ia boleh jadi kos yang agak mahal dan ada pada masa tertentu ia boleh menyebabkan beberapa tahap ketidakselesaan.

Dalam proses ini terdapat juga risiko tertentu, termasuk jangkitan dan parut. kita mungkin perlu melakukan beberapa rawatan pemindahan rambut untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

1. Pemindahan unit folikular (FUT)
   • FUT adalah kaedah yang lebih “klasik”. Ia melibatkan penyingkiran beberapa kulit, biasanya dari belakang kulit kepala anda, di mana terdapat banyak rambut. Kemudian, pakar bedah mengeluarkan folikel dari jalur kulit itu. Akhirnya, mereka memasukkan semula folikel rambut ke bahagian kulit kepala tempat anda mengalami keguguran rambut.
2. Pengekstrakan unit folikular (FUE)
   • Dalam FUE, pakar bedah membuang folikel rambut terus dari kulit kepala dan memindahkannya ke bahagian botak kulit kepala. Implantasi rambut langsung (DHI) ialah versi ubah suai bagi teknik ini di mana alat khusus digunakan untuk melengkapkan prosedur.

Rawatan laser

Rawatan laser juga semakin mendapat tempat di kalangan rakyat Malaysia. Ia mampu mengurangkan keradangan dalam folikel yang menghalangnya daripada pertumbuhan semula untuk beberapa jenis keguguran rambut, seperti alopecia areata.

Untuk jenis keguguran rambut yang lain, pada tahun 2014 terdapat kajian yang menunjukkan bahawa rawatan daripada terapi laser peringkat rendah (LLLT) boleh meningkatkan pertumbuhan rambut melalui mekanisme lain.

Walaupun terdapat kajian terhad untuk menyokong keberkesanan rawatan laser untuk keguguran rambut. Tetapi semakan pada tahun 2016 Sumber Dipercayai menentukan bahawa LLLT adalah selamat dan berkesan apabila digunakan untuk merawat keguguran rambut corak khastnya untuk kaum lelaki.

Perubahan gaya hidup

Berhenti merokok

Jika anda seorang perokok, anda mungkin pernah mendengar tentang semua kesan negatif merokok pada paru-paru anda. Tetapi adakah anda tahu bahawa merokok mungkin dikaitkan dengan keguguran rambut?

Kajian 2020 terhadap 1,000 lelaki mendapati bahawa majoriti mereka yang merokok mengalami keguguran rambut, berbanding kurang daripada separuh peserta yang tidak merokok.

Jika anda anda perokok mungkin and boleh berhenti boleh membantu mengurangkan keguguran rambut.

Urut kulit kepala

Urutan di kepala bukan sahaja membawa satu perasaan yang selesa, tetapi ia juga boleh membantu mengurangkan riskok keguguran rambut kerana mengurut kulit kepala merangsang folikel rambut.

Dalam kajian kecil 2016, lelaki Jepun yang sihat yang menerima urutan kulit kepala selama 4 minit setiap hari selama 24 minggu mempunyai rambut yang lebih tebal pada akhir kajian.

Penyelidikan dari 2019 juga mendapati bahawa urutan kulit kepala dikaitkan dengan peningkatan yang dirasakan sendiri dalam ketumpatan rambut.

Pemakanan seimbang

Pemakanan yang seimbang boleh membantu mengekalkan rambut anda dalam bentuk terbaik. Pastikan anda memasukkan pelbagai sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin penuh, lemak tak tepu dan protein tanpa lemak dalam diet anda. Yang pasti cuba hadkan pengambilan gula-gula anda.

Kajian pada tahun 2019 mendapati Sumber Dipercayai mengaitkan vitamin dan mineral tertentu yang terdapat dalam makanan dengan rambut yang sihat.

Cuba pastikan ada diet tambahan ini:

Makanan kaya zat besi, termasuk daging lembu tanpa lemak, kekacang, sayur-sayuran berdaun hijau, bijirin yang diperkaya dengan zat besi, dan telurmakanan yang kaya dengan asid lemak omega-3, seperti salmon, makarel, tuna, biji rami, kuning telur, biji rami, dan walnut
makanan berprotein tinggi, seperti telur, daging tanpa lemak, dan makanan laut
Akhir sekali, pastikan anda minum banyak air.

Kurangkan tekanan

Faktor tekanan benar-benar boleh memberikan kesan kepada badan, termasuk rambut anda. Keguguran rambut mungkin disebabkan oleh gaya hidup yang tertekan.

Strategi untuk mengurangkan tekanan termasuk:

• kerap bersenam
• Mendengar muzik
• berlatih yoga
• bermeditasi
• mendapat tidur yang cukup
• Pemulihan alternatif

Minyak untuk rambut

Beberapa bukti daripada kajian tikus 2014 Sumber Dipercayai menunjukkan bahawa minyak pudina boleh membantu pertumbuhan rambut. Minyak rosemary juga telah digunakan secara tradisional untuk meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala.

Kajian 2013 Sumber Dipercayai mendapati bahawa ekstrak daun rosemary meningkatkan pertumbuhan semula rambut pada tikus.

Minyak kelapa, minyak kastor dan minyak zaitun juga disyorkan secara meluas.

Masih teringat zaman dahulu, arwah ibu dan ayah banyak mengamalkan minyak zam-zam yang botol hijau untuk memastikan rambut hitam berkilat dan kurang gugur,.

Saw palmetto

Saw palmetto adalah tumbuhan dengan buah beri kecil.

Walaupun penyelidikan sempit tentang keupayaan saw palmetto untuk merawat rambut gugur, ulasan 2020 mendapati bahawa ia boleh membantu pertumbuhan rambut sambil mempunyai sedikit kesan sampingan.

Rawatan Rambut gugur lelaki dan perempuan

Pendek kata baik lelaki atau perempuan haruslah mengambil tindakan yang pantas sekiranya jumlah rambut gugur melebihi atau sampai tahap melampau. Mungki boleh pergi mendapatkan rawatan rambut gugur di salon ataupun klinik klinik khas yang menawarkan perkhidmatan rawatan rambur gugur yang lebih ekstensif

Salah satu klinik yang menawarkan perkhidmatan ini adalah Klinik Bazlilah.

Klinik Dr. Bazilah klink bazilah rambut gugur, menawarkan pakej Hair loss atau Rawatan Rambut gugur, termasuk rawatan rambut, supplement, serum, tonic dan gel. Dan biasanya ia merangkumi 10 kali sesi rawatan.

Korang boleh book appointment atau ada sebarang pertanyaan mengenai promotion atau treatment, boleh DM/Call/Whatsapp Klinik Dr Bazilah :

Whatsapp :
+6019-6571563

Atau click link ni http://temujanjidrbazilah.wasap.my/

Website :www.klinikdrbazilah.com

Facebook :klinikdrbazilah

Instagram :@klinikdrbazilah

Klinik Dr Bazilah, Bangi
C-10-G, Plaza Paragon Point, Jalan Medan Pusat Bandar 5, Seksyen 9, Bandar Baru Bangi,
43650, Selangor Darul Ehsan.
Phone : 03-8922 9681 / 0111 590 5931

Klinik Dr Bazilah, Shah Alam
R-02-01, Emira, Jalan Akuatik A13/64A, Seksyen 13, Shah Alam, 40100, Selangor.
Phone : 03 5035 7359

Klinik Dr Bazilah, Kuala Lumpur
(Klinik Kulit / Aesthetik / Rambut / Jerawat / Jeragat)
Unit A1-10, Level 1 Puncak Sentul, 8, Jalan Sentul Pasar, 51000 Kuala Lumpur.
Phone : 013 8177005

Email : klinikdrbazilah@gmail.com

Waktu Operasi klink bazilah rambut gugur : 10.00 am – 6.00pm

Selain dari info-info di atas, moga ada cadangan rawatan rambut secara tradisional juga mendapat membantu kalian yang mempunyai masalah rambut gugur yang melampau